Välkommen till Isensi Pilatesstudio!

Full av energi

Centrerad – Balanserad – Stabiliserad

Bygg upp en genomstark bålstabilitet och bryt gamla rörelsemönster med Pilates!

I Pilatesträningen blir du medveten om hur din kropp fungerar som en helhet genom att använda din fysiska intelligens!
Stärk upp dina kroppsliga och även mentala blockeringar och nå ditt fulla potential genom Pilates.

Din hälsa är det värdefullaste du har. Ambitionen här på Isensi Pilatesstudio är att genom träning bistå dig att bygga upp din fulla fysiska kapacitet.

Kanske den bästa pilatesträningen på marknaden

I ljusa och fräscha lokaler i Alnarp mitt mellan Malmö och Lund hittar du en av södra Sveriges Stott Pilates™ faciliteter som bjuder på unika förutsättningar att träna Pilates och Garuda på rätt sätt. Här ska du känna att du får tid för dig själv och din kropp. Du ska kunna stänga ute vardagen och helt kunna koncentrera dig på din träning. Det är du och din träning som står i fokus.

Vår strävan är att på Isensi Pilatesstudio ska du som individ få en säker och effektiv träning. Helt enkelt den ultimata pilatesträningen på marknaden.

Första gången?

Det är viktigt att träna rätt. Därför hjälper vi dig att komma igång.

Boka tid

Var ute i god tid! Säkra en plats på våra populära pass.

Nyfiken på Pilates?

VI har samlat bra information för dig som vill veta mer om Pilates
Träna med Magnus Ringberg!

Träna med Magnus Ringberg!

Den 10 oktober kommer Magnus Ringberg till Isensi Pilatesstudio och undervisar i Garuda och sin unika och dynamiska yoga hos oss. Begränsade platser så säkra din plats idag! 17:30-18:30 garuda 18:45-20:00 space m yoga Pris: Garuda 300 kr, Space m yoga 350kr Endast...

Workshop Grundprinciper Pilates Reformer och Pilates Matta!

Workshop Grundprinciper Pilates Reformer och Pilates Matta!

Pilates 5 grundprinciper! Pilates har fem grundprinciper som ligger till bas för hela träningsmetoden.De här fem principerna grundar sig på ett antal biomekaniska kroppsfunktioner som ligger till grund för alla övningar i tekniken. Mer än att grundprinciperna arbetar...

Missa inte!

Löpande kurser i Pilates, Matwork Basic, Reformer Basic, Gravid Pilates och Mamma+Bebis